يۇقىرى سىجىللىقتىكى تەنھەرىكەت تۈرىگە ئەھمىيەت بېرىڭ ، بەدەن گۈزەللەشتۈرگۈچىلەرگە مۇلايىم ، چىڭ ماس كېلىدىغان تىرەك ، تېخىمۇ ياخشى قوغداش ۋە نەملىك سۈمۈرۈش تەجرىبىسىنى ئېلىپ كېلىشكە تىرىشىڭ. BR نىڭ ئۈستىدە بولۇش سىزنى يۇقىرى سىجىللىقتىكى تەنھەرىكەت راھەتلىكىنىڭ يېڭى يولىنى ئېچىشقا يېتەكلەيدۇ.
قوللىنىشچان سىنارىيەلەر:
بەدەن چېنىقتۇرۇش ، يوگا ، پىلاتېس ، ئاستا يۈگۈرۈش ، ئارام ئېلىش ، چەتئەلگە چىقىش ، كوچىغا چىقىش قاتارلىق ھەر قانداق كۈچلۈكلۈك بىلەن چېنىقىش.
ئىشلەپچىقىرىش تېخنىكىسى: يۇقىرى خەلقئارالىق ئۆلچەم ، قاتتىق كونترول قىلىش ، ئىنچىكە ئۇلاش ، تىككۈچىلىك ، يۇقىرى ئېنىقلىقتا كېسىش كارىۋىتى ۋە توغرا يۆنىلىش
مەھسۇلات ئالاھىدىلىكى:
Hem تەنھەرىكەت تۈگمىسى تېخنىكىسىنىڭ ئىنقىلابىدا يېڭىلىق يارىتىش نازۇك ، كۆرۈنمەيدىغان ، تەكشى ۋە چىرايلىق
قىر ئەگمە ئالدى ئۈچ ئۆلچەملىك گىرۋەك لايىھىلەش كۆكرەك شەكىللىك ئۈچ ئۆلچەملىك تولۇق
بۆلۈنگەن مۈرىلىك بەلۋاغ بۆلەكلەرگە ئۇلىنىشقا قۇلايلىق ، ھەر ئىككى ئىقتىدارى بار
ئالدى كەشتە ئېلېمېنتلىرى كۆكرەك شەكىللىك ۋە تولۇق
كەينىگە قايتىش ، قوش گېئومېتىرىيە ، كەينىگە ئۆتۈش ، سىلكىنىشكە قارشى تۇرۇش ، يېڭىلاش ، راھەت ، گۆش يوق
ياخشى سوزۇلۇش ، يۇمشاق تېگىش ، ئادەم بەدىنىنىڭ ئىككىنچى تېرىسىگە ئوخشاش. ئەگەر ھېچنىمە قويمىسىڭىز ، راھەت ساياھىتىڭىزنى دەرھال باشلىيالايسىز ۋە ھەقىقىي يالىڭاچ تۇيغۇنى ھېس قىلالايسىز
رەسىم مودېلىنىڭ ئېگىزلىكى: ئېغىرلىقى 174cm: كۆكرەك ئايلانمىسى: 78 سانتىمېتىر بەل ئايلانمىسى: 58cm بەل ئايلانمىسى: 90.5cm چوڭلۇقتا سىناپ بېقىڭ: تەجرىبە قىلىپ بېقىڭ: ماس
كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى ئايلانمىسىنى ئۆلچەڭ. كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى ئايلانمىسىنى كۆكرەكنىڭ تولۇق قىسمىدا ئۆلچەڭ
كۆكرەكنىڭ تۆۋەنكى ئايلانمىسىنى ئۆلچەڭ. كۆكرەك يىلتىزىنىڭ تۆۋەنكى ئايلانمىسىنى ئۆلچەڭ
چوڭلۇقى جەدۋىلى:
چوڭلۇقى SML XL
كۆكرەك ئايلانمىسى 33 35 37 39
تۆۋەنكى 30 32 34 36
ئۇزۇنلۇقى 31.5 32.5 33.5 34.5
تەكلىپ:
ئۈستى تەرىپىگە چوڭ رازمېرلىق بېزەك ئورنىتىلغان. بەل ئايلانمىسىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى X2 تەييار مەھسۇلاتلار بىلەن قولدا ئۆلچىنىدۇ (يەككە مەھسۇلات: CM خاتالىقى 2CM). بۇ سانلىق مەلۇمات پەقەت پايدىلىنىش ئۈچۈنلا ئىشلىتىلىدۇ. سوئالىڭىز بولسا خېرىدارلار مۇلازىمىتى بىلەن ۋاقتىدا ئالاقىلىشىڭ)